Курячі стегна, запечені з соусом теріякі

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі

Курячі стегна, запечені з глазуруванням із соусу теріякі, виходять не тільки смачні, а й красиві. Теріякі надає запеченому м’ясу апетитного блиску, але тут важливо не перетримати стегенця в духовці, щоб не згоріла куряча шкірка та й м’ясо зберегло свою соковитість. Теріякі можна зробити в домашніх умовах або купити готовий.

Для приготування вам знадобиться

  • курячі стегна – 3-4 шт.
  • соус теріякі – 3 ст.л.
  • сіль – за смаком
  • перець чорний мелений – за смаком
  • олія рослинна – 1 ст.л.

Рецепт

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі, Крок 01

Приготувати соус теріякі. Або взяти готовий.

Курячі стегенця вимити під холодною водою, обсушити паперовими рушниками.

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі, Крок 02

Зубочисткою часто наколоти шкіру на стегенцях. Це робиться для того, щоб при запіканні в духовці жир рівномірно витікав, і шкірка вийшла хрусткою.

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі, Крок 03

Натерти курячі стегна сумішшю солі та меленого чорного перцю.

Деко застелити фольгою, на фольгу укласти аркуш пекарського паперу і змастити його олією, використовуючи для цього кулінарний пензлик. Укласти на деко курячі стегна і запікати в заздалегідь розігрітій до 200С духовці приблизно 10 хвилин.

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі, Крок 04

Коли шкірка трохи підрум’яниться, дістати деко і щедро змастити курячі стегенця соусом теріякі. Повернути деко з м’ясом у духовку, знизити нагрів до 180С.

Курячі стегна, запечені з соусом теріякі, Крок 05

Приблизно через 20 хвилин перевірити готовність курячих стегенець, проткнувши ножем у найтовстішій ділянці стегна: сік, що витікає, має бути прозорим. Перекласти курячі стегенця в глазуруванні з соусу теріякі на тарілку, дати трохи охолонути і можна подавати на стіл. М’ясо виходить соковитим, з апетитною пряною шкіркою. Смачного!