Всі маленькі непосиди просто обожнюють фаст-фуд, але хіба можна назвати подібні страви здоровою і корисною їжею для зростаючого організму? Курячі нагетси для дітей, рецепт яких ми сьогодні вам пропонуємо розглянути, будуть готуватися без величезної кількості масла, без фритюру і навіть без сковороди. Зате в результаті ми отримаємо не просто дуже смачні, а й корисні шматочки птиці в чудовій паніровці, які малюки будуть уплітати за обидві щоки.
Дітей зазвичай дуже складно змусити з’їсти м’ясне блюдо. Але на подив апетитні нагетси з духовки розходяться у них «на ура», та ще й просять добавки. І це просто чудово, тому як приготування забирає всього якихось півгодини!
Рецепт курячих Наггетс для дітей в паніровці з крекеру
Складові
- Філе курячої грудки – 2 шт. + –
- Яйця курячі – 2 шт. + –
- Твердий сир – 60 г + –
- Крекери – 100 г + –
- Чорний перець – за смаком + –
- Сіль – за смаком + –
Як приготувати домашні нагетси для дитини в духовці покроково
- З курячих грудок видаляємо зайвий жир і плівочки, якщо вони є. Філе промиваємо, просушуємо серветкою, а потім нарізаємо на невеликі шматочки.
- У невеликій мисці збиваємо до однорідності яйця з додаванням щіпки солі.
- Готуємо смачну паніровці: в блендер кладемо крекер, попередньо зламавши його на шматочки, а також натертий на дрібній тертці сир. Інгредієнти перемелює в блендері до отримання однорідної маси. Можемо трохи посолити і поперчити паніровці за смаком.
- Шматочки курячого філе занурюємо в збите яйце, а потім обвалюють в нашій сирно-крекерной паніровці.
- Застеляємо деко кондитерської папером або фольгою, викладаємо на нього запаніровані шматочки курочки.
- Духова шафа гріємо до 200 градусів і відправляємо туди наші дитячі нагетси на 20-30 хвилин.
Курячі нагетси для дітей, рецепт яких ви тільки що освоїли, подавати можна з будь-яким гарніром, але найкраще – з будь-яким домашнім соусом і овочевим салатом. Так, ви отримаєте повноцінний і дуже корисний вечерю чи обід для вашої дитини.