Народження дитини восени змушує замислитися про те, як її одягати на виписку, на прогулянку або вдома. Усе, що їй зараз потрібно — це мамине молоко і тепло. Восени багато вологості на вулиці, а температура повітря то підвищується, то знижується. Жировий шар у новонароджених досить тонкий, порівняно з дорослими, вони можуть легко переохолодитися. Перегрівання для немовлят теж не бажане. Тому, батьки задаються питанням: який потрібен одяг для новонароджених і одягати новонародженого восени?
Особливості теплообміну новонароджених
Терморегуляція дає можливість тримати постійну температуру тіла в людей. Але в дітей і дорослих вона відрізняється.
Коли мерзне доросла людина, то жири і вуглеводи активно розщеплюються, утворюючи енергію. Це дає змогу людині зігрітися. Якщо цих ресурсів не вистачає, то до процесу обігрівання приєднуються м’язи. Вони тремтять, і людина зігрівається. Коли дорослому жарко — організм спрямовує кров ближче до шкіри. Судини при цьому розширюються, а зайве тепло виходить у навколишнє середовище. За нестачі таких заходів підключаються до роботи потові залози. Волога від поту шкіра охолоджується швидше.
Важливо! У новонародженого така система працює ще не на повну силу. Він легко переохолоджується або перегрівається.
Тепло в його організмі утворюється за рахунок накопиченого бурого жиру. Він накопичувався ще у внутрішньоутробному періоді. Саме він і допомагає підтримувати новонародженому температуру свого тіла.
А ще у малюків відсутній механізм тремтіння. Вони зігріваються завдяки активному руху кінцівок. Піт ще не виділяється у новонароджених як слід, а це призводить до легкого перегрівання у спеку.
Якщо малюк пітніє, коли неправильно одягнений, то піт не випаровується, а залишається під його одягом. У такому разі новонароджений не охолоджується.
Як одягнути новонародженого на виписку восени
Восени погода досить мінлива. То холодний вітер дме, то гріє сонце. Якщо виписка новонародженого випадає на вересень, то цей місяць ще потішить теплом. А коли виписують новонародженого з пологового будинку в жовтні або листопаді, то повітря вже холодне, навіть може випасти сніг.
Батьки часто не знають, як одягнути новонародженого на виписку восени. У будь-якому разі, восени на виписку необхідно мати теплі ковдри або утеплені конверти. Речі мають ховати руки й ноги дитини.
Ось що можна одягати новонародженому восени під конверт на вибір:
- Сорочечка, сорочка з повзунками або цілісний комбінезон.
- Махровий комбінезон.
- Речі з флісу.
- 2 шапки – одна тонка на зав’язочках, друга – товстіша.
- Шкарпетки.
Додатково до цього знадобляться на виписку підгузки і крем, а також вологі серветки.
Як одягнути новонародженого на прогулянку восени
Осінній гардероб новонародженого складається, як правило, з таких речей:
- пелюшки;
- сорочечки та повзунки;
- футболки;
- чепчики;
- тонкі й теплі шапки;
- теплі кофти;
- боді або комбінезони (сліпи) з трикотажу;
- тонкі й теплі шкарпетки;
- демісезонний комбінезон;
- водонепроникний комбінезон із флісовою підкладкою;
- плед із флісу або тепла ковдра, можна конверт.
Оскільки погода восени дуже мінлива, слід дотримуватися деяких рекомендацій, як одягати дитину новонародженого восени на прогулянку. Йому слід одягнути:
- Сліп із трикотажу (або трикотажну сорочку з повзунками), комбінезон двошаровий із флісу, шапку тонкої в’язки і пелюшку з байкової тканини. Цей одяг підходить для новонародженого, якщо температура повітря на вулиці коливається від +14 до +17.
- За температури від +8 до +13 новонародженому слід одягнути трикотажний сліп, комбінезон утеплений, шапку тонкої в’язки з підкладкою. Потрібен буде ще й плед із флісу.
- Коли температура опускається нижче, від 0 до +7, одягніть на новонародженого сліп із трикотажу, комбінезон із флісу, комбінезон з утеплювачем, теплу шапку з підкладкою, візьміть із собою плед із флісу.
- Якщо на вулиці від 0 до -10, то новонародженому потрібно одягнути сліп із трикотажу, сліп із флісу, шкарпетки, зимовий комбінезон, теплу шапку з підкладкою і взяти із собою плед із флісу.
Як же правильно одягати новонародженого восени? Адже часто йдуть дощі. Просто візьміть із собою на прогулянку дощовик для коляски. Плед із флісу або легка ковдра може знадобитися, якщо подує холодний вітер.
Ще складніше визначитися батькам із тим, як одягнути новонародженого на першу прогулянку восени. У принципі, правила такі самі. Необхідно одягати її відповідно до погодних умов.
На першу прогулянку восени вийдіть із дитиною буквально на 10 хвилин. Можна на 15, якщо не дуже холодно, але не більше.
На наступну прогулянку ви вже відведете на 5 хвилин більше часу. І так з кожним разом збільшуйте час прогулянки з новонародженим.
Важливо! Одягатися восени слід спочатку дорослим, а потім одягати дитину. Інакше вона спітніє, поки одягнетеся ви.
Як одягнути новонародженого восени вдома
Восени вдома може бути і спекотно, і холодно. У такому разі, йому достатньо вдягнути кофтинку або тонке боді та повзунки з бавовни. Можна так само одягнути йому трикотажний сліп.
На час сну можна одягнути щось тепліше, адже малюк не рухається, і не зможе себе зігріти. Чепчик можна не одягати.
Як одягнути дитину восени, коли у квартирі доволі прохолодно, температура повітря опущена нижче 22 градусів? Буде потрібен додатковий одяг. Одягніть новонародженому чепчик, шкарпетки, боді з бавовни або сорочку з повзунками. Поверх цього одягу потрібно одягнути теплі речі. Наприклад, підійде вовняний комбінезон або боді з начосом.
Ну а якщо у квартирі дуже тепло або навіть спекотно, температура повітря піднімається вище 25 градусів, тоді одягніть новонародженому боді без рукавів або сорочку з короткими рукавами й укорочені повзунки. Чудово рятують сліпи, у яких укорочені рукави і штанини.
Отже, як одягати новонародженого восени на прогулянку, залежить від погодних умов. Що холодніше на вулиці, то більше шарів одягу на дитині.
Щоб перевірити, як почувається дитина, доторкніться до її шиї. Якщо вона гаряча і спітніла, значить новонародженому жарко. Зніміть із нього один шар одягу. Або приберіть плед, якщо новонароджений був укритий ним, і перевірте його стан трохи пізніше.
Дотримуйтесь рекомендацій, і зовсім скоро ви самі легко визначатимете, як одягати малюка.