Коли ми замислюємося про сніданок, перше, що спадає на думку – чашка кави і бутерброд, а зовсім не корисна і поживна їжа. Пора зламати стереотипи «дорослої» ранкової їжі і згадати,… [Continue Reading]
Категорія: Здоров’я
Спосіб життя людей з хронічною патологією завжди відрізняється від середньостатистичних правил як в харчуванні, так і в багатьох інших аспектах існування. Ми регулярно приділяємо увагу вибору правильного раціону при поширених… [Continue Reading]
Кажуть, що кожен природний продукт своєю формою нагадує саме той орган людського тіла, на який впливає особливо благотворно. Дійсно, сушені абрикоси, звані курагою, корисні не тільки в плані схуднення, але… [Continue Reading]
Близько сорока років тому люди стали активно стикатися з популярною інформацією про системи очищення організму за допомогою напоїв і продуктів харчування. Чистка нирок кавуном – давно існуючий метод народної медицини,… [Continue Reading]
Кожна господиня володіє власними секретами приготування різних м’ясних страв і намагається зробити їх корисними для здоров’я і безпечними для фігури. Для того, щоб споживання пройшло безпечно для фігури, треба хоча… [Continue Reading]
Практично вся кисломолочна продукція містить кальцій, який так необхідний кожному дорослому, а особливо дитячого організму. Кальцій продукти потрібно вживати всім, проте в певних випадках, звичний раціон варто доповнити, включивши в… [Continue Reading]
Фігове дерево і фігове дерево – саме під такими назвами ці солодкі плоди прийшли до нас з легендарних літописів і історій писання.
Березень місяць – саме час зміцнювати імунітет і здоров’я в цілому, тому ми вирушаємо в ліс збирати цінний, корисний, дивно смачний нектар. Рецепти березового соку, які ми з вами якомога… [Continue Reading]
Різні типи дієтичного харчування користуються особливою популярністю не тільки внаслідок швидкої втрати зайвої маси тіла, але і внаслідок їх очисної функції. Рисова дієта для схуднення дозволяє отримати ідеальне тіло без… [Continue Reading]
У новорічні канікули застілля за застіллям нещадно руйнують всі праці виснажливих дієт і занять спортом, адже все таке смачненьке і так важко відмовитися.